બીપીની અનदेखી ખતરનાક, 5 સરળ ઉપાયોથી કરો નિયંત્રણ
નવી દિલ્હી, માર્ચ 16: આજના સમયની અનિયમિત જીવનશૈલીમાં આરોગ્યની અનदेखી કરવી સામાન્ય છે. આથી શરીર અનેક બિમારીઓની જદમાં સરળતાથી આવી જાય છે. એક સામાન્ય પરંતુ ગંભીર શારીરિક સમસ્યા છે બ્લડ પ્રેશર. નેશનલ હેલ્થ મિશન (એનએચએમ) અનુસાર, બ્લડ પ્રેશર ઘણા ગંભીર શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓનું મુખ્ય કારણ છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરને “સાઇલન્ટ કિલર” કહેવામાં આવે છે, … Read more